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제리뷰/미라클모닝 72

[미라클모닝] 유튜브 청소 (2021년 2월 21일) (D+22)

안녕하세요 제리입니다. 오늘도 5시 기상이네요... 한 시간 일찍 일어나는 게 참 힘든 것 같습니다. 오늘은 일어나서 멍 때리다가 유튜브를 조금 보고 바닥을 닦고 빨래를 갰습니다. 그러고 나니 아이가 6시 45분에 깨서 미라클 모닝이 끝났습니다. 박지성 육아영상 박지성 육아영상 아버지가 되고 나니까 이런 것들도 재밌네요. 박지성이라 재밌는 거겠죠? 코로나를 피해서 한국에 들어왔는데, 서울보다는 제주도로 간 듯하네요. 오늘도 즐거운 하루 보내세요!

[미라클모닝] 독서 (2021년 2월 20일) (D+21)

안녕하세요 제리입니다. 미라클모닝을 벌써 3주를 시도했네요. 오늘도 뒤척이다 늦게 일어났습니다. 오늘은 명상도 제끼고 책을 읽었습니다. 공부머리 독서법 책을 읽고있었는데, 얼마 안남아서 오늘 꼭 다 읽고싶었습니다. 그리고 뉴욕주민의 디 앤서를 피자마자 아기가 깨어서 7시 10분에 미라클 모닝을 마쳤습니다. 그럼 오늘도 좋은 하루 보내세요!

[미라클모닝] 명상 독서 (2021년 2월 19일) (D+20)

안녕하세요 제리입니다. 점점 기상시간이 늦어지는 것 같아 반성합니다. 오늘은 명상 후 계속 독서를 하였습니다. 요즘 사놓은 책도 많고 해서 빨리 읽어야겠다는 생각이 좀 있어서 계속 독서를 집중해서 하고 있습니다. 조만간에 또 몰아서 독후감을 올리지 않을까 생각합니다. 오늘은 아이가 7시 20분 경에 일어나서 그래도 한 시간 넘게 책을 읽을 수 있었습니다. 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요!

[미라클모닝] 청소 (2021년 2월 18일) (D+19)

안녕하세요 제리입니다. 다시 4시 반 기상으로 가려는데 어렵네요. 어제 늦게 자서 그렇다고 핑계 대봅니다... 어제 커피 샷을 안 내려놔서 멍 때리다 청소하고 멍 때리니 아이가 6시 반에 깨더라고요. 아이가 깨는 시간도 더 빨라진 것 같습니다... 덕분에 오늘은 멍 때리다 시간 다 보냈습니다. 오늘도 화이팅하세요!

[미라클모닝] 명상 청소 독서 (2021년 2월 16일) (D+17)

안녕하세요 제리입니다. 오늘은 4시 40분경에 일어났는데 아이가 깨서 재우고 명상 먼저 하고 시간 체크를 했더니 시간 체크가 늦었습니다. 어제 마무리 하지 못한 바닥 닦기와 밤새 돌아간 빨래를 개키고 책을 읽었습니다. 책을 보니 시간이 금방 가서 6시 50분경에 아이가 일찍 깨서 오늘의 미라클모닝을 마무리하였습니다. 오늘 명상은 와이프가 새로이 추천해준 Down Dog 명상을 해보았습니다. Down Dog 명상 (Google Play) 명상 | Down Dog - Google Play 앱 명상 앱의 매일 새로운 가이드 명상과 수면 명상을 통해 낮에 마음을 다스리거나 밤의 수면을 개선할 수 있습니다. Down Dog이 만든 모든 앱과 마찬가지로 명상 앱은 완벽하게 커스터마이징할 수 play.google.c..

[미라클모닝] 명상 청소 음악감상 (2021년 2월 12일) (D+13)

안녕하세요 제리입니다. 새해 복 많이 받으세요 :) 오늘은 살짝 늦게 일어났습니다. 오늘은 일어나서 명상을 하고 어제 하지 않고 잔 바닥 청소를 했습니다. 아이가 기어다니다 보니 매일 바닥 청소를 하게 됩니다. 와이프도 저도 한 게으름 하는 사람들인데 아이가 생기니까 부지런하게 되네요. 바닥 청소를 하면서 유튜브를 틀어놓았는데, 유튜브에서 최근에 전재덕님 하모니카 연주를 봤었더니 차밍조님 영상중에 하모니카가 있어서 넋을 놓고 들었습니다. 차밍조-내가 알던 그 하모니카가 맞냐? 차밍조 하모니카 영상 이후에 경제용어를 조금 검색하다 보니 시간이 7시가 넘어버렸습니다. 그리고 아이는 7시 10분에 깨서 미라클 모닝을 마무리하였습니다. 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요!

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